Precisando desesperadamente voltar a rotina

ja voltamos ha uma semana, e durante os primeiros 5 dias eu tive de aceitar que meu corpo ainda estava no fuso horario e que sem dormir direito eu iria naturalemtne sentir mais fome que o normal e nao teria energia suficiente para malhar...mas hoje eh domingo e eu tinha de ter arrumado a casa e feitos varias coisas para me preparar para a semana..tudo q consegui alcancar foi uma cesta de roupas passadas (finalmente estou livre das roupas da viagem) e minhas unhas feitas(depois de horas de muita frustracao hehehe)...e a falta de ernergia no final do dia era tanta q acabei pedindo pizza para o jantar, o que era aceitavel ha uma semana atras, mas nao hoje.
entao preciso me organizar, ja coloquei tia quelminha para pegar no meu pe e aki vai uma lista de coisas que preciso fazer durante esta semana, isto vai tornar a vida da tia quelma um pouco mais facil
MALHAR - ao menos 3 veses esta semana
FISIO - preciso fazer os exercicios diariamente
CONTACTAR O BANCO - sobra taxas no cartao de credito
FICAR LONGE DE DOCES
NAO COMPRAR BESTEIRAS NO CAMINHO DO TRABALHO PARA CASA
ARRUMAR O QUARTO E A SALA
ARRUMAR O BANHEIRO
PASSAR NO HOSPITAL ODONTOLOGICO
VOLTAR A PROJETAR O CARDAPIO DA SEMANA PARA EVITAR COZINHAR BESTEIRA
hm...algumas coisas parecem bobas mas espero mesmo poder olhar para esta lista no final de semana q vem e ver que dei um passo a caminho de colocar minha vida de volta no lugar...afinal de contas nao so minhas ferias terminaram ha uma semana atras, mas o verao tambem ja vai indo embora e a virada da estacao eh a melhor hora para dar uma balancada nas energias!!!